Первые тверские в истории

Спорт и субботник: как в Твери развивается эко-йога

  • 6 сентября 2021, Понедельник 20:30
  • Фото: Ольга Смирнова
  • 4247
Спорт и субботник: как в Твери развивается эко-йога

Согласитесь, все мы привыкли поддерживать чистоту в своих домах. Каждый из нас  стремится вымыть полы, протереть пыль там, где ее быть не должно. А что же происходит, когда люди выходят на улицу: в парки, на берега рек, в рощи? Некоторые позволяют себе бросать повсюду обертки и окурки, бить стеклянные бутылки – оставлять после себя мусор.

Однако некоторых такое положение дел не устраивает. Поэтому добровольцы по всему миру выходят на уборку загрязненных территорий. Обычно, такие мероприятия называются «субботниками», но их не обязательно проводят по субботам. И не обязательно они имеют вид «резиновые сапоги, перчатки, мусорные мешки».

Надеемся, вы когда-нибудь слышали о таком особом виде субботников,  как эко-йога. Если нет, мы готовы рассказать вам об этом подробнее.

Что такое «эко-йога», и есть ли она в Твери?

26 августа, в последний летний четверг, в тверском парке Текстильщиков прошел необычный субботник. На открытом воздухе неравнодушные люди одновременно провели и йогу, и уборку территории. Как рассказали организаторы, место «очищения» они выбрали не случайно: его посоветовала одна из участниц. Оказалось, что 22 года назад инициативные жители Твери создали экологический клуб и начали нести ответственность за состояние парка. Именно они пригласили провести субботник в Пролетарском районе.

«Это наше четвертое мероприятие за лето 2021 года. Первая эко-йога состоялась 25 июля с Дмитрием Антоновым на карьерах. Там же 8 августа прошло еще одно мероприятие с другим тренером, Ольгой Миловой. В парке Текстильщиков также встречались дважды: первый эко-цигун 22 августа с Ириной Ярлыковой и 26 августа эко-йога с Ольгой Жужук, – отметила организатор мероприятия Вера Позднякова и поблагодарила всех участников эко-движения. – Похожего благотворительного события в Твери, где был бы спорт, уборка и пикник, я не видела».

Несмотря на пасмурную погоду на улице еще держалось летнее тепло. Участники расстелили коврики для йоги, и началась практика. Вообще, особых ограничений для участия в эко-йоге нет. Даже в этот раз за растяжку принялись как маленькие дети, так и люди постарше. Не раз на такие встречи приходили люди совершенно разных возрастов, профессий и уровней физической подготовки. Общее дело, нацеленное на поддержание чистоты нашего Дома, сдружило всех участников встречи. Они, безусловно, могут быть примером для подражания всем жителям города.

Спорт и субботник: как в Твери развивается эко-йога

Практика йоги, или «субботник души»

Полное умиротворение, очищение и гармония постепенно наполнили душу начинающих и профессиональных йогов. Под легкую и расслабляющую музыку и под чутким руководством тренера Ольги Жужук все выполняли основные асаны. Кроме растяжки и расслабления, каждый попробовал очистить свой разум и душу, исполнив особенную мантру «Ра-ма-да-са».

«Мантра ра-ма-да-са» – это самая восстанавливающая медитация из всех, данных нам Йоги Бхаджаном. С помощью нее мы можем исцелить себя, окружающих людей, и весь мир в целом. Эта медитация связывает Землю и Эфир. Первая часть мантры относится к таттве Земли и очищает наши физические тела, а вторая часть мантры – к Эфиру. Она вибрирует на такой частоте Вселенной, которая дарит исцеление», – рассказала тренер перед ее началом.

Девушка поделилась, что для таких встреч и практик, как эко-йога, нет никаких ограничений. На практике йоги каждый наводит порядок внутри себя. Именно это впоследствии рождает желание изменять мир вокруг. Как правило, после практики человек чувствует себя отдохнувшим и обновленным, да еще и готовым делать мир вокруг чище.

Спорт и субботник: как в Твери развивается эко-йогаОсновные результаты – это только про количество собранного мусора?

Уборка началась резко и энергично. Все дружно собрали разложенные коврики, устроили чаепитие и настроились на помощь окружающей среде. Были свои трудности: кого-то покусали осы, кто-то порезался, собирая битое стекло, но никто не сдался и не ушел.

Организаторы во время уборки с удовольствием наблюдали, как к ним присоединялись просто прогуливающиеся в парке люди. Они заинтересованно расспрашивали о таком необычном виде субботника и с удовольствием помогали.

«Очень приятно после каждой уборки видеть результат здесь и сейчас. И это не только о чистых лужайках, но и об изменениях в сознании людей. Планета каждую секунду просто так дарит нам возможность дышать, любоваться красотой природы, люди, по воле сердца, дарят ей в ответ заботу, собирая мусор», – подытожила Вера Позднякова.

Будут ли еще субботники?

Безусловно будут. Например, близится Всемирный день чистоты, который отмечается 18 сентября. В этот день по всей Твери будут работать точки, где можно будет присоединиться к неравнодушным ребятам и помочь в спасении планеты.

Текст: Ярослава БЕЛЯКОВА

 

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделись новостью с друзьями
Поделись новостью с друзьями:

Похожие записи

Ничего не найдено

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: