40 километров в день: как тверской тренер Антон Царьков готовится к ультрамарафону

  • 1 мая 2021, Суббота 19:30
  • 1258
40 километров в день: как тверской тренер Антон Царьков готовится к ультрамарафону
Фото: Личный архив Антона Царькова

Персональный тренер по функциональному тренингу и гиревому спорту из Твери Антон Царьков сейчас пробегает по 40 километров в день – так он готовится к ультрамарофону от Твери до Ржева, посвящённому Дню Победы.

Забег, который состоится 9 мая, проводит школа бега Tver Run Lab при поддержке медиахолдинга РИА Верхневолжье. Как рассказал нам Антон Царьков, он сам обратился к основателю и главному тренеру школы бега Tver Run Lab Дмитрию Петровскому с просьбой подготовить его к ультрамарафону памяти 9 мая.

Дмитрий эту патриотическую инициативу поддержал, и сейчас под его руководством Антон усиленно тренируется. Неделя у него очень тяжёлая: пять раз в неделю по 40 километров в день – 30 утром и 10 вечером. «Рабочий» день спортсмена начинается в 7 утра. Маршрут проходит и по городу, и по лесу. 30 утренних километров Антон пробегает в среднем за три часа.

Тверской тренер Антон Царьков пробегает в день по 40 километров

«В эти дни мне приходится очень много есть, чтобы организм при таких нагрузках успевал восстанавливаться. На данный момент своим состоянием и физической формой я доволен. Скоро мой тренер должен прислать программу подготовки на последнюю неделю перед стартом», – рассказал Антон.

Тверской тренер Антон Царьков пробегает в день по 40 километров
Автор фото: Личный архив Антона Царькова

Стартовать ультрамарафонцы будут у Обелиска Победы в Твери, финишировать – у Ржевского мемориала Советскому солдату. Дистанцию в 130 километров они преодолеют без остановок на отдых. Для этого потребуется непрерывно бежать примерно 16 часов.

Кроме того, в поддержку ультрамарафонцев пройдёт эстафета, в которой примут участие атлеты школы бега. Каждый из них пробежит 10 километров. Кстати, холдинг РИА Верхневолжье поддерживает спорт не только интересными новостями – сотрудники редакций также примут участие в грандиозном пробеге. В частности, к 10-километровой дистанции сейчас готовится главный редактор РИА Верхневолжье Юлия Овсянникова.

Присоединиться к пробегу памяти Тверь – Ржев может каждый, у кого есть силы и желание почтить память защитников Родины, отдавших жизнь за наше мирное настоящее. Таким образом, ультрамарафон соединит города воинской славы спортивными узами.

0

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделись новостью с друзьями
Поделись новостью с друзьями:

Похожие записи

Ничего не найдено

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: