Чисто танцы: Упражнения для ленивой разминки спины

  • 11 июня 2024, Вторник 17:30
  • 1544
Чисто танцы: Мужчина главный, но есть нюанс
Фото: Андрей Ледвинов

Сегодня в «Чисто танцах» я поделюсь с вами небольшим комплексом для разминки спины, который выкладывала еще в начале весны. Для него не потребуется специального оборудования и даже можно не вставать с рабочего места.

Сами упражнения не займут больше пяти минут, поэтому подойдут как хороший и полезный способ, чтобы сделать небольшой перерыв и отвлечься от монитора.

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделись новостью с друзьями
Поделись новостью с друзьями:
Еще больше актуальных новостей о культурной жизни Твери читайте в нашем Телеграм-канале