Спокойствие, только спокойствие: Как бороться с социофобией
Боялись ли вы когда-либо брать трубку телефона? А может вы начинаете паниковать от одной мысли, что вам придется выступать на людях? Или переживали по поводу элементарного похода в магазин за хлебом? Все это может быть признаком такого неприятного заболевания как социофобия.
Но, спокойствие, только спокойствие.
“ТОП Тверь” подготовил свежий выпуск подкаста по психологии, в котором разберется со всеми важными и сложными вопросами.
Итак, социофобия! Чем она так опасна, и откуда вообще берется эта неприятная болезнь?
Предыдущий выпуск: Спокойствие, только спокойствие: Как справиться с тревогой.
