В Лихославле среди любителей скандинавской ходьбы прошли соревнования

  • 12 октября 2019, Суббота 17:40
  • 86
В Лихославле среди любителей скандинавской ходьбы прошли соревнования

В Лихославле любители скандинавской ходьбы собрались на соревнования, которые организовал отдел по физкультуре, спорту и молодёжной политике администрации района.

Участвовали в состязаниях около 20 человек в 4 возрастных категориях. Перед началом соревнований тренер Л. Самуйлова провела мастер-класс по скандинавской ходьбе. Как подсчитали учёные, ходьба захватывает около 90% мышц тела человека, тогда как обычная ходьба – лишь 70%.

Затем участники соревнований вышли на трассу – они прошли 3 километра по парку «Южный». Именно такая дистанция определена для дачи нормативов ГТО. Все участники сделали это легко.

Ежедневно, кроме воскресенья, в 8.00 на стадионе «Салют» проходят занятия клуба скандинавской ходьбы.

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделись новостью с друзьями:
YaZen Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: