Жителей Твери приглашают проработать тело и устойчивую жизненную позицию.
19 декабря каждый желающий может принять участие в изометрической гимнастике. На занятии гости будут прорабатывать ноги, определять геометрию тела и применять её на практике. Посетителей научат прорабатывать внутренние каркасы и держать осанку. Упражнения подходят для любого возраста и состояния здоровья. С собой необходимо взять свободную спортивную одежду и сменную обувь. Гимнастику проведет Наталья Вадимовна Васильева — инструктор курса «Экология отношений с собой и окружающим миром», арт-педагог, выпускница колледжа им. Н.А. Львова по специальности «Актёр театра и кино».
Гостей ждут в ТЦ Универ, 3 этаж, кабинет №8. Начало в 10.00 (12+).
