Слышали ли вы когда-нибудь о фасцильной растяжке?
Фасцильная растяжка – это один из видов стречинга, основанный на элементах самомассажа при помощи специальных массажных роллов.
17 июля в Твери можно будет бесплатно попробовать такой необычный вид растяжки. Он поможет безопасно растянуть мышцы, благодаря чему тело станет гибче и вы почувствуете прилив сил.
На занятия приглашают всех желающих в ТЦ Универ в 11:00. При себе нужно иметь спортивную одежду и сменную обувь.
Показывать упражнения будет Наталья Вадимовна Васильева — инструктор курса «Экология отношений с собой и окружающим миром», арт-педагог, инструктор общественного здоровья, выпускница колледжа им. Н.А. Львова по специальности «Актёр театра и кино».
