В Роспотребнадзоре по Тверской области рассказали, как пережить жару

  • 17 июня 2020, Среда 14:30
  • Фото: Gazeta.ru
В Роспотребнадзоре по Тверской области рассказали, как пережить жару

Роспотребнадзор сообщает, что в ряде регионов России зафиксирована аномальная жара и Тверская область не стала исключением. Такая жара может негативно сказаться на здоровье граждан. 

Для того, чтобы избежать перегрева и ухудшения самочувствия в изнурительную жару необходимо следовать простым правилам, а именно: 

1.Ограничить время нахождения на улице.

2.В помещении проводить регулярные проветривания, при возможности включать вентиляторы и кондиционеры. 

3. При выходи на улицу надевать головной убор и легкую одежду из натуральных тканей светлых тонов. А также использовать зонтик и солнцезащитные очки.

4. Потреблять больше количество жидкости , при этом избегать газированных напитков с высоким содержанием сахара.

Эти простые правила помогут пережить жару и чувствовать себя хорошо.

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделись новостью с друзьями
Поделись новостью с друзьями:

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: