Жителей Твери приглашают на очередное занятие по фасциальной растяжке, которое состоится в Городском саду.
Фасциальная растяжка позволяет разогреться, растянуться и усилить суставы. Упражнения направлены не только на оздоровление, но и на самовоспитание. Под руководством инструктора общественного здравоохранения Натальи Васильевой, каждый участник сможет выполнить несложные движения — физическая подготовка не требуется.
Сбор участников начнется 14 августа в 11 часов на полянке напротив Дома офицеров, зарядка продлится ровно час. Форма одежды — спортивная.
12+
