19 Августа 2018
$56.8
70.53
16+

PDA-версия
К началу
Новости дня
Спорт 12.02.2012

Дарья КЛИШИНА: Жду своего сказочного принца

Фотограф: Архив Дарьи Клишиной

Трехкратная победительница «Русской Зимы» в прыжке в длину ответила на вопросы подписчиков странички IAAF в Facebook. Дарье задали почти 200 вопросов, так что ей было из чего выбрать...

Трехкратная победительница «Русской Зимы» в прыжке в длину ответила на вопросы подписчиков странички IAAF в Facebook. Дарье задали почти 200 вопросов, так что ей было из чего выбрать...


«Это было предначертано свыше»

– В каком возрасте ты начала заниматься легкой атлетикой?

– Примерно с 12 лет.

– Почему занимаешься именно легкой атлетикой?

– Мне кажется, это было мне предначертано свыше.

– Что помогает сохранять мотивацию к тренировкам?

– Я очень амбициозная спортсменка, кроме того, я чувствую большую ответственность по отношению к национальной команде

– Что тебя вдохновляет?

– Я всегда помню о том, что своим успехом обязана целому ряду людей, которые помогают мне добиваться высоких результатов. И я знаю, что легкая атлетика – пока не самый популярный вид спорта. Я буду счастлива, если смогу изменить это положение вещей и привлечь больше молодежи в наш вид спорта.

– У тебя были серьезные травмы? Если да, то как удавалось возвращаться в спорт после них?

– На последнем чемпионате мира в Корее я на разминке повредила ногу. Мне пришлось поехать в Финляндию и сделать там операцию. Сейчас меня ничто не беспокоит, но я стала тейпировать стопы, чтобы предотвращать подобные ситуации

– Как концентрируешься перед попыткой?

– До начала разбега я стараюсь сосредоточиться на тех технических моментах, о которых говорила мой тренер. Также я вспоминаю о том, как упорно работала на тренировках – результат просто обязан быть хорошим.

– В чем секрет твоего успеха?

– Я полностью доверяю своему тренеру

– У тебя есть суеверия?

– Номер на соревнованиях мне прикалывает только тренер. Всегда!!!

– Твоя основная цель на лондонской Олимпиаде?

– Как и все спортсмены, я мечтаю о золоте. Но в любом случае, это будет не последняя Олимпиада в моей жизни.

«Я рада, что у меня есть такой ориентир»

Как удается всегда поддерживать хорошую форму?

– Помимо прочего, я поддерживаю режим (правильно питаюсь и высыпаюсь) даже в дни отдыха. Поэтому я не набираю вес и не теряю форму.

– Что нужно делать на тренировках, чтобы улучшить прыжковые результаты?

– Нужно укреплять стопы. Не ленитесь прорабатывать мелкие мышцы стоп после каждой тренировки. Из упражнений: прыжки через барьеры, запрыгивания на возвышение, спрыгивания с возвышения с дальнейшим прыжком в длину, полуприседы с отягощением

– Порекомендуй упражнения на отработку правильного приземления!

– Просто держите ноги как можно выше и старайтесь их по максимуму выпрямлять. Сила притяжения все равно рано или поздно заставит приземлиться!

– Какие упражнения на мышцы ног ты делаешь, и как часто? (плиометрика, выпрыгивания из приседа и т.д.)

– Два раза в неделю у меня техническая тренировка, два раза – штанга, два раза – спринты, 1-2 раза – барьеры. И обязательно после каждой тренировки – растяжка.

– Как думаешь, кому-то удастся побить мировой рекорд Галины Чистяковой (7.52) в ближайшее время?

– Это уникальный результат. Я рада, что у меня есть такой ориентир. Он для прыгуний как красная тряпка для быка (Улыбается).

«У меня нет кумиров»

– Какое у тебя хобби, конечно, помимо легкой атлетики?

– Как и все девушки, я люблю ходить по магазинам. Еще люблю водить машину, встречаться с друзьями, читать, смотреть фильмы. К сожалению, на хобби не слишком много времени остается. Такова жизнь.

– Если предложат вместо спорта заняться модельным бизнесом, ты согласишься?

–  Нет, спорт для меня – номер один. Мне это нравится намного больше, чем фотосессии. Просто представьте себе: удачная попытка, ты летишь… к своей победе. С этим чувством ничто не сравнится.

– Если бы пришлось сменить дисциплину, ты бы выбрала барьеры, эстафеты или что-то еще?

– Я бы попробовала бег на 400 метров.

–  Какой вид спорта больше всего любишь смотреть на Олимпиадах?

– Если есть возможность, всегда смотрю биатлон. Надеюсь, что следующую зимнюю Олимпиаду удастся посетить – она будет в России.

– Кто твой любимый спортсмен?

– У меня нет кумиров. Я уважаю спортсменов, которым удается показывать высокие результаты на протяжении многих лет. Однодневок намного больше.

– Кто твой любимый теннисист?

– Я вообще люблю смотреть матчи с участием сильных игроков. Мне удалось даже побывать на некоторых играх Уимблдона в прошлом году. Играли Мария Шарапова и Роджер Федерер, они тоже клиенты агентства IMG. Я всегда болею за Марию, ведь я с ней знакома лично, и мы выступаем за одну страну.

У тебя есть вторая половинка?

– Пока нет. Как говорится, жду своего сказочного принца.

Оригинал материала: http://www.iaaf.org/news/newsid=63478.html

Автор: Андрей КРЫЛОВ
75

Возврат к списку

"Народный путеводитель" доехал до Лихославля ВИДЕО
Столица тверских карел, родина мармелада, а в последние годы еще и место проведения фестиваля "Калитка" - в Лихославле сегодня можно увидеть немало интересного.
19.08.201800:01
Больше фоторепортажей
В этом году только в столице Верхневолжья он собрал более 28 тысяч человек, а в целом в Тверской области в ряды полка влились более 79 тысяч наших земляков. Акция «Бессмертный полк» прошла в Твери третий раз подряд.
09.05.201719:02
Больше видео

Архив новостей
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
Новости из районов
Предложить новость