24 Мая 2018
$56.8
70.53
16+

PDA-версия PDF-версия Аудиоверсия

К началу
Новости дня
Спорт 12.07.2010

Еще на три медали увеличился «золотой запас» бологовца Анатолия Романова

В открытых областных соревнованиях по легкой атлетике среди ветеранов «Кубок Великого Новгорода», которые проводились 26 июня в Великом Новгороде и были по традиции приурочены ко Дню города, в метании диска Анатолий Романов занял 1 место и завоевал золотую медаль.

В открытых областных соревнованиях по легкой атлетике среди ветеранов «Кубок Великого Новгорода», которые проводились 26 июня в Великом Новгороде и были по традиции приурочены ко Дню города, в метании диска Анатолий Романов занял 1 место и завоевал золотую медаль. 


В метательском многоборье (диск, копье, ядро) он занял 2 место и завоевал серебряную медаль и в метании копья – 3 место и бронзовую медаль. Само участие в этих соревнованиях ветеран-легкоатлет считает хорошей подготовкой к чемпионату Европы, который состоится с 15 по 24  июля в венгерском городке Нюрегихазе.

Для возрастной категории, к которой относится Анатолий Николаевич (70 лет и старше), ядро весит 4 кг, диск – 1 кг и копье – 500 г. Поэтому чтобы с легкостью ими манипулировать и добиваться хороших спортивных результатов, необходимо регулярно тренироваться. 

- Поддерживать хорошую спортивную форму и отлично себя чувствовать мне помогает здоровый образ жизни, - говорит спортсмен. – По утрам желательно выпивать стаканчик-два родниковой или талой воды. Чтобы быть здоровым – нужно больше двигаться. Не пожалейте времени на зарядку, а лучше всего, пробегите или пройдите спортивной ходьбой километра два. По возможности больше гуляйте в лесу. Человеку нужны чистый воздух, чистое питание и чистые мысли. Недопустимы курение, спиртное, наркотики. Пока еще не поздно – нужно изменить свою жизнь. Надо это сделать. И самое главное, здоровым должен быть каждый день!   

Автор: Юлиан ЖЕЛЕЗНЫЙ и Татьяна ДУНАЕВА, "Новая жизнь"
60

Возврат к списку

Тверских детей с нетерпением ждут в лагерях
Считанные дни остаются до начала самых длинных каникул в году. В нашем регионе в загородных, дневных, палаточных лагерях (всего их 600 с лишним) отдохнут более 70 тыс. ребят. Губернатор Игорь Руденя поставил четкую задачу: летний сезон должен пройти на высоком, качественном уровне. Мелочей здесь нет и быть не может. Журналисты «ТЖ» выяснили, как идет подготовка к встрече детей.
24.05.201812:35
Больше фоторепортажей
В этом году только в столице Верхневолжья он собрал более 28 тысяч человек, а в целом в Тверской области в ряды полка влились более 79 тысяч наших земляков. Акция «Бессмертный полк» прошла в Твери третий раз подряд.
09.05.201719:02
Больше видео

Архив новостей
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3
Новости из районов
Предложить новость