27 Мая 2018
$56.8
70.53
16+

PDA-версия PDF-версия Аудиоверсия

К началу
Новости дня
P.S. 01.06.2010

Энергия взаймы

Каждый год россияне выпивают около десяти миллионов литров безалкогольных и слабоалкогольных энергетических напитков. С их помощью производители предлагают избавиться от усталости и сонливости, обрести бодрость и быть в тонусе на работе, учебе или во время занятий спортом. Этому продукту уже больше 20 лет, а медики до сих пор относятся к нему весьма неоднозначно: одни считают, что «энергетики» вообще не оказывают никакого влияния на организм человека, другие проводят аналогии с действием наркотиков.

Каждый год россияне выпивают около десяти миллионов литров безалкогольных и слабоалкогольных энергетических напитков. С их помощью производители предлагают избавиться от усталости и сонливости, обрести бодрость и быть в тонусе на работе, учебе или во время занятий спортом. Этому продукту уже больше 20 лет, а медики до сих пор относятся к нему весьма неоднозначно: одни считают, что «энергетики» вообще не оказывают никакого влияния на организм человека, другие проводят аналогии с действием наркотиков. Во Франции, Дании и Норвегии такие напитки вообще приравнены к лекарственным средствам, их продают только в аптеках.

А в Твери химический коктейль, который (если верить рекламе) окрыляет, можно купить и в супермаркете, и почти в каждом ларьке, в особенности рядом с местами массового отдыха молодежи. На дискотеках любят смешивать безалкогольный напиток бодрости со спиртным. Врачи предостерегают: этого категорически нельзя делать! Кофеин, который входит в состав энерготоника, и алкоголь - антиподы: первый бодрит, а второй расслабляет. К тому же кофеин усиливает действие алкоголя на мозг. Получается, что вы берете энергию танца взаймы… у себя, обманывая организм. Через три-четыре часа придется расплачиваться. Бессонница, раздражительность, депрессия - вот что останется после недолгого периода активности. Возможно, захочется принять еще глоточек «энергетика», ведь некоторые из них вызывают зависимость (в этом виноват кофеин).

Энергетический напиток - это, по сути, витаминизированный заменитель кофе. Кроме кофеина в его в состав входят различные полезные вещества. Например, таурин - аминокислота, снижающая уровень холестерина и сахара в крови. Экзотическая гуарана, которая выводит из мышечных тканей молочную кислоту, уменьшая боль при физических нагрузках, а также препятствует возникновению атеросклероза и очищает печень. Мелатонин, отвечающий за суточный ритм человека. Чаще всего врачи назначают его тем, у кого проблемы со сном. С чувством голода помогает справиться матеин. Женьшень эффективно борется с усталостью, депрессией и стрессом. А фолиевая кислота улучшает работу головного мозга.

Однако усердствовать в потреблении этой «заряженной» жидкости все же не стоит. Тем более пить ее каждый день. Воздействие компонентов «энергетика» на организм еще не до конца изучено. Вне всякого сомнения, бывают в жизни ситуации, когда человек работает на пределе, из последних сил. В этом случае можно выпить энерготоник, добиться разового эффекта и на этом остановиться. Но энергетические напитки категорически противопоказаны детям, беременным женщинам и людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Подготовил Руслан СТОЛЯРОВ

33

Возврат к списку

Губернатор Игорь Руденя подписал важные для региона соглашения
Сегодня в Северной столице завершает свою работу Петербургский международный экономический форум (ПМЭФ). В 2018-м он объединил 15 тыс. человек из более чем 100 стран мира, включая чиновников высшего уровня и руководителей огромных корпораций.
25.05.201822:00
Больше фоторепортажей
В этом году только в столице Верхневолжья он собрал более 28 тысяч человек, а в целом в Тверской области в ряды полка влились более 79 тысяч наших земляков. Акция «Бессмертный полк» прошла в Твери третий раз подряд.
09.05.201719:02
Больше видео

Архив новостей
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3
Новости из районов
Предложить новость