24 Января 2018
$56.41
69.07
PDA-версия PDF-версия Аудиоверсия

К началу
Новости дня
Здоровье 31.05.2011

В Осташкове открылся «Клуб интересных встреч для молодых душой людей»

Здесь пенсионеры посещают семинары и занимаются в тренажерном зале.

Встречи для пенсионеров проводят психолог Нонна Пинюгина и заведующая отделением срочного социального обслуживания Елена Дешкина.

Клуб открылся в Комплексном центре социального обслуживания населения. Занятия посещают не только осташи —  в клуб приезжают даже из Новых Елец. Два раза в месяц проводятся семинары, после которых члены клуба идут в тренажерный зал, расположенный тут же, в центре.

Темы семинаров самые разные: «Развитие чувства доверия и установление доброжелательных отношений в общении», «Саморегуляция состояния. Активизация положительных эмоций. Поднятие жизненного тонуса и уровня активности», «Расширение знаний о здоровом образе жизни. Виды релаксации. Способы правильного дыхания», «Сеансы эмоциональной разгрузки. Снятие психологического напряжения».
— Наши занятия направлены на поднятие жизненного тонуса пожилых людей, — рассказывает сотрудник центра Нонна Пинюгина. — При этом мы ориентируемся прежде всего на индивидуальную работу с каждым.
Поэтому все, кто посещает клуб, разбиты на несколько групп, по пять-семь человек. В каждой есть свой руководитель. На занятиях мы правильно вводим людей в их возраст, рассказываем как себя вести в 70, 80, 90 лет. Ориентируем на то, чтобы люди больше прибегали к средствам народной медицины. Даем конкретные рецепты каждому. И при этом постоянно напоминаем, что хорошее здоровье — это большой труд, что зависит оно от усилий каждого. А мы помогаем достичь оздоровления, не прибегая к помощи лекарств.

Автор: Галина БУКРЕЕВА (Осташков)
39

Возврат к списку

На Крещение в Тверской области верующих принимала 41 иордань
В этом году в Твери для крещенских купаний обустроена купель в акватории Волги, у пирса Речного вокзала, еще сорок таких иорданей – по области. Одна из них на озере Селигер, куда в ночь Богоявления окунулся Владимир Путин, перед тем побывавший на литургии в монастыре Нило-Столобенской пустыни. 
19.01.201819:52
Больше фоторепортажей
В этом году только в столице Верхневолжья он собрал более 28 тысяч человек, а в целом в Тверской области в ряды полка влились более 79 тысяч наших земляков. Акция «Бессмертный полк» прошла в Твери третий раз подряд.
09.05.201719:02
Больше видео

Архив новостей
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4
Новости из районов
Предложить новость