17 Декабря 2017
$58.9
69.43
PDA-версия PDF-версия Аудиоверсия

К началу
Новости дня
Здоровье 25.02.2010

Здоровая улыбка

Как предупредить болезни зубов?

Общеизвестное?убеждение о том, что болезни легче предупредить, чем лечить, применимо, наверное, во всех отраслях медицины. Стоматология – не исключение. Правильный уход за зубами позволит вам избежать многих неприятностей.

Как предупредить болезни зубов?

Общеизвестное?убеждение о том, что болезни легче предупредить, чем лечить, применимо, наверное, во всех отраслях медицины. Стоматология – не исключение. Правильный уход за зубами позволит вам избежать многих неприятностей. 
На сегодняшний день существует целый ряд программ по профилактике стоматологических заболеваний, которые позволяют значительно снизить риск  развития кариеса и болезней пародонта. Стоимость же профилактических методов в среднем в 20 (!) раз ниже стоимости лечения уже возникших болезней.
Основным способом профилактики стоматологических заболеваний является гигиена полости рта. Систематическая чистка зубов, удаление мягких зубных отложений способствуют естественному процессу созревания эмали. Биологически активные компоненты средств гигиены (зубных паст, эликсиров) обогащают ткани зуба и пародонта солями фосфатов, кальция, микроэлементами и витаминами, тем самым повышая их устойчивость к вредным воздействиям. А регулярный массаж десен при чистке зубов поможет активации обменных процессов и улучшению кровообращения.
На сегодняшний день ассортимент средств и предметов по уходу за полостью рта необычайно широк и разнообразен. Однако прежде чем купить в аптеке что-то «красиво упакованное», проконсультируйтесь со стоматологом: а подходит ли это средство для ваших зубов? И вообще старайтесь бывать у стоматолога как можно чаще (не реже одного раза в полгода), чтобы в случае возникновения каких-либо проблем вовремя начать лечение. Как говорится, предупрежден – значит вооружен!
Укрепить зубы и уменьшить воздействие на них агрессивных веществ помогут продукты, содержащие кальций: молоко, творог, сметана и др. Ешьте побольше сырых фруктов и овощей. Некоторые стоматологи рекомендуют дополнительно принимать препараты, содержащие кальций и витамин D. Но делать это можно лишь после консультации с лечащим врачом!
Старайтесь не создавать для своих зубов резких перепадов температуры при употреблении сначала горячей, а затем сразу холодной пищи. Это приводит к растрескиванию эмали. А чтобы предупредить воздействие на зубы бактериальных кислот, каждый раз после еды прополаскивайте рот водой, а еще лучше – зубным эликсиром. А можно просто погрызть яблоко или морковку!
Автор: Ольга СТЕПАНОВА
26

Возврат к списку

Тверь отпраздновала 76-ю годовщину своего освобождения от немецко-фашистских захватчиков
16 декабря в 11 утра, преодолев мощное сопротивление противника, батальон под командованием старшего лейтенанта Степаненко пробился в оккупированный Калинин со стороны силикатного завода. Вслед за ним по соседним улицам с боями прорывались части под командованием майора Второва. А с юга с боем вошли в город правофланговые части 256-й стрелковой дивизии.
16.12.201718:54
Больше фоторепортажей
В этом году только в столице Верхневолжья он собрал более 28 тысяч человек, а в целом в Тверской области в ряды полка влились более 79 тысяч наших земляков. Акция «Бессмертный полк» прошла в Твери третий раз подряд.
09.05.201719:02
Больше видео

Архив новостей
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Новости из районов
Предложить новость