26 Июня 2017
$59.66
66.68
PDA-версия PDF-версия Аудиоверсия

Новости дня
Спорт12.07.2010

Еще на три медали увеличился «золотой запас» бологовца Анатолия Романова

В открытых областных соревнованиях по легкой атлетике среди ветеранов «Кубок Великого Новгорода», которые проводились 26 июня в Великом Новгороде и были по традиции приурочены ко Дню города, в метании диска Анатолий Романов занял 1 место и завоевал золотую медаль.

В открытых областных соревнованиях по легкой атлетике среди ветеранов «Кубок Великого Новгорода», которые проводились 26 июня в Великом Новгороде и были по традиции приурочены ко Дню города, в метании диска Анатолий Романов занял 1 место и завоевал золотую медаль. 


В метательском многоборье (диск, копье, ядро) он занял 2 место и завоевал серебряную медаль и в метании копья – 3 место и бронзовую медаль. Само участие в этих соревнованиях ветеран-легкоатлет считает хорошей подготовкой к чемпионату Европы, который состоится с 15 по 24  июля в венгерском городке Нюрегихазе.

Для возрастной категории, к которой относится Анатолий Николаевич (70 лет и старше), ядро весит 4 кг, диск – 1 кг и копье – 500 г. Поэтому чтобы с легкостью ими манипулировать и добиваться хороших спортивных результатов, необходимо регулярно тренироваться. 

- Поддерживать хорошую спортивную форму и отлично себя чувствовать мне помогает здоровый образ жизни, - говорит спортсмен. – По утрам желательно выпивать стаканчик-два родниковой или талой воды. Чтобы быть здоровым – нужно больше двигаться. Не пожалейте времени на зарядку, а лучше всего, пробегите или пройдите спортивной ходьбой километра два. По возможности больше гуляйте в лесу. Человеку нужны чистый воздух, чистое питание и чистые мысли. Недопустимы курение, спиртное, наркотики. Пока еще не поздно – нужно изменить свою жизнь. Надо это сделать. И самое главное, здоровым должен быть каждый день!   

Автор: Юлиан ЖЕЛЕЗНЫЙ и Татьяна ДУНАЕВА, "Новая жизнь"
47

Возврат к списку

Сегодня столица Верхневолжья отмечает 882-й день рождения
Атмосфера большого праздника витает в воздухе с самого раннего утра. К полудню к городским площадкам, задействованным в торжествах, начали стекаться горожане и гости областной столицы. На Театральной площади развернулся фестиваль ретро-автомобилей и выставка «АвтоСТОП: 20 лет вместе».
24.06.201720:23
Больше фоторепортажей
В этом году только в столице Верхневолжья он собрал более 28 тысяч человек, а в целом в Тверской области в ряды полка влились более 79 тысяч наших земляков. Акция «Бессмертный полк» прошла в Твери третий раз подряд.
09.05.201719:02
Больше видео

Архив новостей
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2
Новости из районов
Предложить новость