25 Марта 2017
$57.42
61.86
PDA-версия PDF-версия Аудиоверсия

Новости дня
Образование03.06.2010

Советы абитуриентам

Как подготовиться к экзамену?

Экзамены, если есть знания, сдавать легко. Но, чтобы все прошло успешно, к ним нужно хорошо подготовиться! Сегодня «ТЖ» поделится с вами советами  бывалых – студентов, уже не единожды прошедших это испытание.

Готовься к экзаменам лучше по утрам, примерно с 9 до 12 часов, когда умственная работоспособность человека находится на пике возможностей. Не следует зубрить все подряд. Сначала лучше заполнить пробелы в знаниях. После каждого часа работы обязательно делай 10-минутные перерывы и не забывай полноценно питаться.

Ни в коем случае при подготовке к экзамену не употребляй энергетические напитки! Иначе тебе будут обеспечены головная боль и несобранность. Не забывай выполнять упражнения по дыхательной гимнастике и побольше бывать на свежем воздухе. В последний день перед экзаменом подготовку к нему нужно завершить не позже шести вечера. Лучше лечь спать пораньше, чтобы набраться сил.

На следующее утро, за несколько часов до сдачи экзамена, сделай зарядку и постарайся настроиться на победу! Для того чтобы взбодриться, прими контрастный душ. Выпей свежевыжатого сока (не кофе!) и закуси шоколадкой. Это наполнит тебя энергией.

Затем проверь: все ли необходимое ты взял с собой? Ручки, шпаргалки… Кстати, о шпаргалках: самая верная и надежная из них – это твой ум и знания. Полагайся только на себя.  
На экзамене выполнять задания начинай со знакомого материала. К трудным вопросам лучше вернуться позже. Текст задания нужно читать медленно и очень внимательно. Старайся выделить в вопросе самое главное.

Не забывай контролировать время. По возможности уделяй решению одной задачи максимум 10 минут. Чтобы не попасть впросак, пользуйся только знакомыми определениями и терминами и четко структурируй материал.

Когда основная часть заданий будет решена, позволь себе отдохнуть и восстановить силы – сделай дыхательную гимнастику, а потом продолжай снова!
Не уходи с экзамена раньше времени. Проверь весь материал от начала до конца еще раз. Желаем удачи! 

Автор: Олег ИВАНОВ
4

Возврат к списку

Вода идет | Тверской регион готов к прохождению весеннего паводка
Лед на реках Верхневолжья вот-вот тронется. Паводок – дело серьезное, встречать его надо во всеоружии. И, как сообщают в оперативном штабе Главного управления МЧС России по Тверской области, к нему уже готовы и люди, и техника.
24.03.201722:44
Больше фоторепортажей
 
Этот уникальный проект наша газета и областная универсальная научная библиотека имени А.М. Горького проводят при поддержке Правительства Тверской области. 
22.10.201604:07
Больше видео

Архив новостей
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
Новости муниципалитетов
Письмо в редакцию