21 Сентября 2017
$58.13
69.77
PDA-версия PDF-версия Аудиоверсия

К началу
Новости дня
Образование 03.06.2010

Советы абитуриентам

Как подготовиться к экзамену?

Экзамены, если есть знания, сдавать легко. Но, чтобы все прошло успешно, к ним нужно хорошо подготовиться! Сегодня «ТЖ» поделится с вами советами  бывалых – студентов, уже не единожды прошедших это испытание.

Готовься к экзаменам лучше по утрам, примерно с 9 до 12 часов, когда умственная работоспособность человека находится на пике возможностей. Не следует зубрить все подряд. Сначала лучше заполнить пробелы в знаниях. После каждого часа работы обязательно делай 10-минутные перерывы и не забывай полноценно питаться.

Ни в коем случае при подготовке к экзамену не употребляй энергетические напитки! Иначе тебе будут обеспечены головная боль и несобранность. Не забывай выполнять упражнения по дыхательной гимнастике и побольше бывать на свежем воздухе. В последний день перед экзаменом подготовку к нему нужно завершить не позже шести вечера. Лучше лечь спать пораньше, чтобы набраться сил.

На следующее утро, за несколько часов до сдачи экзамена, сделай зарядку и постарайся настроиться на победу! Для того чтобы взбодриться, прими контрастный душ. Выпей свежевыжатого сока (не кофе!) и закуси шоколадкой. Это наполнит тебя энергией.

Затем проверь: все ли необходимое ты взял с собой? Ручки, шпаргалки… Кстати, о шпаргалках: самая верная и надежная из них – это твой ум и знания. Полагайся только на себя.  
На экзамене выполнять задания начинай со знакомого материала. К трудным вопросам лучше вернуться позже. Текст задания нужно читать медленно и очень внимательно. Старайся выделить в вопросе самое главное.

Не забывай контролировать время. По возможности уделяй решению одной задачи максимум 10 минут. Чтобы не попасть впросак, пользуйся только знакомыми определениями и терминами и четко структурируй материал.

Когда основная часть заданий будет решена, позволь себе отдохнуть и восстановить силы – сделай дыхательную гимнастику, а потом продолжай снова!
Не уходи с экзамена раньше времени. Проверь весь материал от начала до конца еще раз. Желаем удачи! 

Автор: Олег ИВАНОВ
191

Возврат к списку

Тверская область ярко представила свой туристический потенциал в Москве
Завтра в столичном комплексе «Экспоцентр» завершается 23-я международная выставка «Отдых Leisure-2017». На три дня огромная площадка объединила более 670 участников из 64 стран мира и большинства регионов России.
20.09.201719:44
Больше фоторепортажей
В этом году только в столице Верхневолжья он собрал более 28 тысяч человек, а в целом в Тверской области в ряды полка влились более 79 тысяч наших земляков. Акция «Бессмертный полк» прошла в Твери третий раз подряд.
09.05.201719:02
Больше видео

Архив новостей
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1
Новости из районов
Предложить новость