24 Октября 2017
$57.47
67.56
PDA-версия PDF-версия Аудиоверсия

К началу
Новости дня
Здоровье 12.11.2015

Необычное в привычном

Ученые называют мандарины оранжевыми антидепрессантами

Ученые называют мандарины оранжевыми антидепрессантами. Они не менее полезны, чем апельсины. Помогают работе легких и пищеварительного тракта. Причем не следует счищать белую сеточку, разделяющую дольки. В ней находятся такие ценные вещества, как флавоноидные глюкозиды. Они оказывают антимикробное, желчегонное действие, укрепляют стенки капилляров, способствуют снижению воспалительного процесса.

До последнего времени не утихали споры диетологов о том, насколько безопасно ежедневное потребление куриных яиц. Можно сказать, что сегодня этот продукт «реабилитирован» и вовсе не является главным виновником холестериновых бляшек. Оптимально можно съедать по одному куриному яйцу через день.

Ученые выяснили, что в ягодах граната находятся ценные для сердца вещества, в частности, микроэлемент калий, жизненно необходимый для правильной работы сердечной мышцы. Гранат разжижает кровь и защищает организм от образования тромбов.

Съесть в день кусочек хорошего соленого сала, оказывается, совсем не вредно, если он весит не более 30 граммов. В сале наряду с другими жирными кислотами содержится арахидоновая кислота, которая принимает активное участие в строительстве клеток и образовании гормонов. А еще такой микроэлемент, как селен. Его часто не хватает в организме, особенно беременных женщин.

Исследованиями доказано, что дешевый чай в пакетиках может быть вреден. Если пить такой чай регулярно, то в организме повышается содержание фтористых соединений. Они разрушают костные ткани и провоцируют боль в суставах.

Известный французский парфюмер утверждает, что запах чеснока вовсе не грубый и может входить в состав интересных цветочных композиций. А в его пользе для здоровья и вовсе никто не сомневается. С чесноком лучше перевариваются и усваиваются тяжелые белки и жирная пища. Он понижает уровень холестерина в крови, препятствует отложению бляшек на стенках сосудов.

Татьяна ГЕОРГИЕВА
Автор: Татьяна ГЕОРГИЕВА
72

Возврат к списку

«Тверской переплет» оказался на перекрестке двух миров
Сегодня в столице Верхневолжья завершилась III Межрегиональная книжная выставка-ярмарка «Тверской переплет».
22.10.201720:38
Больше фоторепортажей
В этом году только в столице Верхневолжья он собрал более 28 тысяч человек, а в целом в Тверской области в ряды полка влились более 79 тысяч наших земляков. Акция «Бессмертный полк» прошла в Твери третий раз подряд.
09.05.201719:02
Больше видео

Архив новостей
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
Новости из районов
Предложить новость